Aidants Alzheimer : Connaissez-vous toutes les solutions de répit?

25 juillet 2017

Aider au jour le jour une personne atteinte de la maladie d’Alzheimer et en perte d’autonomie peut devenir source d’épuisement physique et psychique. Pour éviter que cela nuise à la qualité de votre accompagnement, vous devez vous organiser des plages de répit. Pour ce faire, il existe deux sortes de solutions de répit : le remplacement ponctuel ou l’accueil temporaire. Lire le reste de cet article »

Seniors : Restez zen pour améliorer votre santé

17 juillet 2017

HeadacheC’est un fait maintes fois prouvé! Le stress est l’ennemi de notre santé ! Pour lutter contre ses effets, il existe plusieurs méthodes comme la relaxation, le yoga ou la méditation qui ont un impact positif sur le système immunitaire, cardiovasculaire et hormonal. Lire le reste de cet article »

Adoptez un chien pour lutter contre Alzheimer!

4 juillet 2017

fotolia_42183376_xsLoin d’être un conseil farfelu, le fait d’adopter un chien rend non seulement les personnes âgées plus actives mais permet également d’aider les personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer à renouer avec une certaine forme de communication via l’animal. Lire le reste de cet article »

Seniors : et si vous faisiez de la natation ?

27 juin 2017

senior natationSport le plus préconisé par les médecins, la natation cumule les bons points. Accessible à tous les âges, la natation sollicite tous les muscles mais également le cœur et les vaisseaux sanguins. Lire le reste de cet article »

Canicule : Ne restez pas isolés

20 juin 2017

edito nl famillesDepuis la canicule dévastatrice de l’été 2003, les services sociaux ont pris conscience des dangers de l’isolement. En effet, il s’agit d’un facteur de risque aggravant. Pour preuve, parmi les 15 000 décès recensés à l’époque, plus de 91% concernaient les plus de 65 ans et 35 % sont survenus à domicile, en grande majorité chez des personnes vivant seules. Lire le reste de cet article »

Seniors : Comment choisir un sport?

15 juin 2017

sportseniorsMarche rapide, course à pieds, natation ou Tai-chi, il existe une multitude de sports qui sont très conseillés aux seniors afin de garder la forme. En effet, à partir de la cinquantaine, notre corps change progressivement, et les excès laissent plus de traces dans notre organisme qu’auparavant. C’est donc à cet âge charnière, qu’il convient de modifier son hygiène de vie en équilibrant son alimentation et surtout en se remettant au sport. Mais comment choisir le sport qui nous convient le mieux? Lire le reste de cet article »

Le blog des maisons de retraite Alzheimer
Le numéro de www.maison-de-retraite-alzheimer.fr
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